懷孕一個月
很多女士在不知道自己懷孕一個月的情況下，還去打波、游水，吃東西更沒節制，魚生、西瓜、凍飲通通都進到肚子裏，當知 …
健康資訊
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懷孕體重！究竟要吃多少才足夠？寶寶夠營養嗎？
懷孕體重對於以前長輩來說是不需要花心思去管理，她們認為懷孕期間應吃多一點，怕寶寶不夠營養，期望將來的寶寶肥肥白 …
懷孕初期出血
懷孕初期有很多事情都不認識，對孕期所有的反應都沒有認知，尤其懷孕初期有出血現象！令到自己十分驚慌，究竟出現什麼 …
孕婦水果
秋天到了，天氣開始變得乾燥，水果除了提供水份，還有提供各種營養。孕婦吃水果對不同的孕期可以起到不同的作用，是不 …
子宮外孕
異位妊娠，又稱為子宮外孕，是指胚胎在子宮以外部位著床，有90%以上發生在輸卵管內，極少數發生在卵巢、子宮外的腹 …
懷孕按摩
未懷孕前都有按摩習慣，喜歡按摩是因為令人好放鬆！懷孕期間，身體和身心起了很大變化，壓力、腰酸背痛、睡眠質素差、 …
早產
早產，主要是指胎兒在分娩時間介於懷孕20週至未滿37週期間，還有出生體重小於1500克的嬰兒，其嬰兒被稱為早產 …
小產
流產，又稱自然流產，俗稱小產，是早期懷孕（6週至12週或更早期）的併發症，原因是胎兒停止生長，主要的徵兆是陰道 …
點解懷孕中會患上妊娠糖尿病？可以做什麼來預防？對BB會有影響嗎?
媽媽懷孕期間體重上升，胰臟處理糖分的能力會較低同時未能提供足夠的胰島素分泌，身體無法把食物所供應的醣份轉作能量 …
點解懷孕有高血壓？對懷孕期間有什麼影響？可以做什麼去改善？
懷孕前一般女性的血壓數值都屬於正常，懷孕20周後開始發現有高血壓，尿液檢查中發現有蛋白尿，這些被診斷為妊娠高血 …
大肚都可以做運動？ 應該做哪些運動比較好？
以前社會普遍大眾都覺得大肚孕婦不應隨處走動，大動作擺動，減少蹲下動作……很多事情都要禁止。而現今社會普遍開始追 …
懷孕性行為可以嗎？ 我好驚會影響到BB呀! 有什麼姿勢是可以？
夫妻間的性行為和婚姻健康有着密切的關係，很多媽媽懷孕後對可否發生性行為是一知半解？認為懷孕性行為可引致流產！或 …
懷孕三個月當中的變化是怎樣？媽媽要注意什麼？
自從知道自己有了寶寶的一刻開始，看醫生拿取懷孕證明，排期去醫院檢測唐氏，選擇想在哪一家醫院分娩… 已經開始忙著 …
懷孕期開始有孕吐！嘔吐程度有點擔心！
孕吐原因！發現好多媽媽懷孕之後，對於某些味道會特別敏感，還會容易引起噁心，在懷孕初期每位媽媽都會出現不同程度的 …
懷孕初期是補充葉酸的關鍵，究竟葉酸是什麼？為什麼懷孕要吃葉酸？
葉酸是什麼?葉酸稱作維生素B9是人體內細胞分裂最重要的維生素，對製造出正常紅血球是不可缺少的，屬於一種水溶性維 …
懷孕中缺乏鐵質會怎樣？如何補充鐵質？
貧血症主要是缺乏鐵質 鐵質是血液中紅血球所含有的血紅蛋白中的成分之一，會和氧氣結合，將氧氣運送到全身。缺乏鐵質 …
孕婦需要補多少鈣質？哪一種食物含有鈣質？
很多女性知道自己懷孕後，開始積極補鈣，但不確定從哪種食物可以補鈣，市面上的鈣片補充品應該吸收多少？一日所需要的 …
天氣好熱！孕婦可以吃雪榚嗎？
天氣這麼熱 ，常常都想食冷凍食物，無非都是想舒服一點，尤其孕婦本身身體溫度比一般人高，有時胃口都不是這麼好，心 …
產後惡露
為什麼產後還有一些分泌物流出？ 惡露是什麼？ 胎兒出生後，胎盤也隨之出來，之後陰道會排出棕紅色的分泌物，稱為「 …
孕婦可以飲豆漿嗎？
飲豆漿對身體好嗎？ 豆漿含有豐富的高蛋白質，對女性來講能夠養顏，對皮膚特別好，但對於孕婦來講豆漿可以飲嗎？究竟 …